Aqui encontraras el Track de la Ruta:
| http://www.cicloide.com/rutas.asp?r=4352 |
De Cornellá De Llobregat A La Ermita De San Ramón
Ruta con la finalidad de subir a La Ermita de San Ramón. Recorrido con bastante carretera por polígono industrial de Viladecans y Sant Boi y carriles bici por zona urbana.
Programa de television (tres14 - bicicletas)
Enlace al capitulo del programa de Televisión Tres14 dedicado a la Bicicleta, en el que participan Daniel Martínez, del departamento de innovación de Orbea, el ciclista Perico Delgado y el comentarista deportivo Carlos de Andrés.
el futuro de las bicis
bicicletas
- ¿por qué cuesta menos avanzar entre el pelotón?
- ¿cuántas bicis hay en el mundo?
- ¿cómo trabajan los músculos de un ciclista?
- ¿por qué es bueno montar en bici?
Clasificacion Travessa Sant Joan Despi / Monserrat 2010
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| http://www.ccsjd.org/activitats/travessa.htm |
Aqui teneis el enlace a la clasificacion de este año de la Travessa Sant Joan Despi / Monserrat 2010, espero que los participantes disfrutaran de la ruta y que no pasaran tantos accidentes como el año pasado.
El año que viene si puedo no faltare.
XV TRAVESSA SANT JOAN DESPÍ / MONTSERRAT 2010
- Información y inscripciones.
- Fotos de la travessa del año pasado.
- Web del Club Ciclista Sant Joan despi.
TV3 - Temps d'aventura - Pirinés Epic Trail
http://www.youtube.com/watch?v=rVot8eqeFYU&feature=player_embedded
Elige tu primera Bicicleta
Estos son 3 videos de la pagina web "www.bikezona.tv " donde explican y recomiendan que puntos tendríamos que tener en cuenta al escoger la primera Bicicleta.
Recuerdo que en el lateral derecho tenéis los enlaces RSS a los últimos programas de "Brico Bike", pertenecientes a la pagina "www.bikezona.tv".
¿Que es y para que sirve el IBP de una Ruta?
IBPindex es una puntuación que valora el grado de dificultad de una ruta recorrida en bicicleta de montaña o de carretera.
Se obtiene analizando los datos de latitud, longitud y altura en multitud de puntos del recorrido. Estos puntos se obtienen del track grabado con un GPS, que los recoge de manera automática con una cadencia entre 20 y 40 puntos por Kilómetro en función de las variaciones del terreno los cambios de dirección y el tipo de GPS. A partir de estos puntos se calculan las distancias recorridas en los diferentes tramos de subidas y bajadas (1%, 5%, 10% etc…) se computan los % que representan sobre el total, los metros totales ascendidos, descendidos, los ratios medios de subida y de bajada, los kilómetros totales y la distribución de los tramos de subida, también se tiene en cuenta los cambios de dirección vertical y horizontal y la altitud por donde discurre el recorrido.
¿Para que sirve el Numero IBP de una Ruta?
Al analizar un Track con este sistema da como resultado un numero llamado también "dificultad Ibp". A numero mas alto mayor es la dificultad de la ruta. Esto sirve para conocer de antemano el tipo de ruta a realizar. Por ejemplo, si con una Ruta de IBP 100 acabas que no te sostienes en pie, la próxima semana no hagas una de IBP 180 porque igual a mitad de la ruta tienes que llamar a un taxi. La idea es utilizar este sistema para conocer tus posibilidades físicas y ver como te superas en cada salida.
A partir de hoy puedes analizar tus Tracks desde el enlace "Analiza tu Track" que tienes en la barra lateral .
Mas imformacion en :"www.ibpindex.com" .
La Ermita de San Ramón. Distancia: 35,21 km. Desnivel: 1117,43m. Dificultad IBP: 102 AA.
Este es un recorrido con inicio y fin en el mismo sitio pero con tramos que se superponen, por lo que recomiendo que antes de hacerla se vea en el ordenador para tener claro los sentidos a seguir.
Pedales de Lava
Os dejo el enlace a un interesante reportaje que emitió hace poco tv3 sobre una ruta llamada "Pedales de lava". Es una ruta en bicicleta de montaña alrededor de la isla de Lanzarote y la verdad es que al ver el reportaje dan ganas de ir.
De Cornella de Llobregat a Monistrol 31oct09
Al final salimos Raúl, Mario y yo.Esta es la misma ruta de la Travessa a Montserrat pero saliendo de Cornella y finalizando en Monistrol. En Monistrol comemos en un bar llamado "La Roca" (los que me conocen sabrán de la guasa del nombrecito del Bar), y volvimos en tren .
La hora prevista de llegada eran las 2h pero llegamos a Monistrol a las 3h porque Mario rompió dos veces la cadena.
Un saludo para los Bikers de bttmania, nos encontramos en la ida, hacían el mismo track que nosotros pero con la intención de subir a Montserrat.
La hora prevista de llegada eran las 2h pero llegamos a Monistrol a las 3h porque Mario rompió dos veces la cadena.
Un saludo para los Bikers de bttmania, nos encontramos en la ida, hacían el mismo track que nosotros pero con la intención de subir a Montserrat.
XIV Travessa Sant Joan Despi Montserrat 2009
El 4-10-09 participe en la XIV Travessa Sant Joan Despi Montserrat 2009 con el dorsal 368, unos 74 km que hice en 6h 20min quedando en la posición 584 de 1140 participantes inscritos, de los cuales llegamos 1040 a la meta.
Una ruta que se hace bastante dura en sus últimos 20 Km por el desnivel acumulado y por los Kms que llevamos atrás. La organizacion de esta salida esta bastante bien, los avituallamientos son de calidad y las zonas peligrosas están señalizadas y cubiertas por personal de la organizacion, aun así hubo bastantes accidentes según me contó el día después uno de los participantes que se hizo un esguince en el hombro a causa de un choque entre otro participante que bajaba uno de los tramos peligrosos que estaban señalizados.
En general todo estuvo bastante bien y el año que viene si puedo la repetiré.
Una ruta que se hace bastante dura en sus últimos 20 Km por el desnivel acumulado y por los Kms que llevamos atrás. La organizacion de esta salida esta bastante bien, los avituallamientos son de calidad y las zonas peligrosas están señalizadas y cubiertas por personal de la organizacion, aun así hubo bastantes accidentes según me contó el día después uno de los participantes que se hizo un esguince en el hombro a causa de un choque entre otro participante que bajaba uno de los tramos peligrosos que estaban señalizados.
En general todo estuvo bastante bien y el año que viene si puedo la repetiré.
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XIV TRAVESSA SANT JOAN DESPÍ / MONTSERRATEl 04/10/2009 a las 08:00:00 Plazo de inscripciones: del 14/09/2009 a las 10:00 al 01/10/2009 a las 22:00
Enlace para apuntarse, bases y perfil ¡¡¡¡¡¡AQUI!!!!!
Enlace para apuntarse, bases y perfil ¡¡¡¡¡¡AQUI!!!!!
Enlace de interes
Esta pagina sobre reparación y mantenimiento de Bicicletas esta bastante bien. Tiene vídeos caseros explicativos, sencillos y claros. En ellos puedes ver desde como se repara un pinchazo a como se ajusta el cambio. No tiene la calidad de Bricobike.tv, pero tampoco tienes que tragarte anuncios para ver los vídeos, y eso se agradece.
A partir de hoy en un apartado del lateral de este Blog puedes ver en enlace RSS del canal de Youtube, con los vídeos de Info.Bicisesion.com.22jul09
Esta ruta la hicimos con la intención de encontrar una nueva ruta circular. no pudo ser por que nos encontramos con una trialera que para los amantes de este tipo caminos no hubiera sido ninguna dificultad pero nosotros nos dimos la vuelta, de hay que en un momento del track se vea un cambio de dirección para volver por el mismo sitio. Recomiendo a los "Trialeros" que le echen un vistazo.
40 KM IBP 95
Track, imagenes y Datos: ¡¡¡AQUÍ!!!
40 KM IBP 95
Track, imagenes y Datos: ¡¡¡AQUÍ!!!
14jul09
Collserola es un Parque Natural ideal para la practica de la Btt. Esta es una de sus miles de rutas posibles con una dificultad media (IBP 81). Esta vez salimos de Cornella de Llobregat direccion Tibidabo para volver por el lateral del Parque pegado a San Feliu.
Track, imagenes y Datos: ¡¡¡AQUÍ!!!
Track, imagenes y Datos: ¡¡¡AQUÍ!!!
27jun09
En esta salida no pongo Track porque es una que ya he echo mas de una vez. Pero como curiosidad pongo esta foto de un pinchazo que ocurrio a la vuelta. No llego a tocar la camara. Se pude ver un clavo oxidado que atraviesa uno de los tacos de la cubierta.
20jun09
Salida con Edu y Paco. Ruta que toca el lateral del parque de Collserola que esta pegado a Sant Cugat.
Es la misma Ruta del dia 13jun09.
Track, imagenes y Datos: ¡¡¡AQUÍ!!!
Es la misma Ruta del dia 13jun09.
Track, imagenes y Datos: ¡¡¡AQUÍ!!!
13jun09
Raúl, Mario y yo hacemos esta salida hacia la zona de San Cugat del parque de Collserola. Ruta de unos 50 Km y un IBP de 100.
Salimos a las 8 am desde el Eroski de Cornella para volver cerca de las 14 h.
La vuelta de la Ruta se hace dura a causa de la calor, ya que se vuelve por el lateral del parque que da a Barcelona. Es recomendable madrugar algo mas para así no pillar la vuelta en las horas de mas calor o hacer la Ruta en épocas menos veraniegas.
Track, imagenes y Datos: ¡¡¡AQUÍ!!!
Salimos a las 8 am desde el Eroski de Cornella para volver cerca de las 14 h.
La vuelta de la Ruta se hace dura a causa de la calor, ya que se vuelve por el lateral del parque que da a Barcelona. Es recomendable madrugar algo mas para así no pillar la vuelta en las horas de mas calor o hacer la Ruta en épocas menos veraniegas.
Track, imagenes y Datos: ¡¡¡AQUÍ!!!
01jun09
Otra variante mas por Collserola que pasa por el Pantano de Vallvidriera y la puerta principal del parque de Atracciones del Tibidabo. Esta vez salimos Ángel y yo, la única incidencia un pinchazo en mi Bici al final del recorrido, reparado entre los dos en poco tiempo.
Datos y imagen satelite: ¡¡AQUI!!
Datos y imagen satelite: ¡¡AQUI!!
30may09
Ruta que va hacia el Pantano de Vallvidriera subiendo primero al mirador del parque de atracciones del Tibidabo. Esta ruta por Collserola pasa por urbanizaciones del parque así que gran parte se hace por caminos asfaltados, sin mucho peligro porque no suelen pasar muchos coches.
Datos: http://www.cicloide.com/rutas.asp?r=2348
Datos: http://www.cicloide.com/rutas.asp?r=2348
24may09 Ruta Infantil
Ruta muy fácil recorrida con mi hija de seis años. Salida desde el parking del gimnasio Delfos de Cornellá de Llobregat para poder cruzar por el puente que atraviesa el Río Llobregat y así situarnos en el lateral derecho del Rio bajando dirección al Prat.
Una Ruta que gusta mucho a los niños por su proximidad al aeropuerto lo que hace que los aviones se vean muy cerca pasando por encima nuestro.
Datos en: http://www.cicloide.com/rutas.asp?r=2344
Una Ruta que gusta mucho a los niños por su proximidad al aeropuerto lo que hace que los aviones se vean muy cerca pasando por encima nuestro.
Datos en: http://www.cicloide.com/rutas.asp?r=2344
27may09
Otra variante mas saliendo desde Cornella de llobregat con un IBP de 69.
El Track de la Ruta foto satelite y demás datos los podeis ver y descargar de la pagina de Cicloide.com. A partir de ahora todas las rutas las subire a esa pagina.
Datos en: http://www.cicloide.com/rutas.asp?r=2345
El Track de la Ruta foto satelite y demás datos los podeis ver y descargar de la pagina de Cicloide.com. A partir de ahora todas las rutas las subire a esa pagina.
Datos en: http://www.cicloide.com/rutas.asp?r=2345
13may09
Mañana de dia nublado con 4 gotas mal contadas. Una ruta con tramos nuevos, un IBP de 91 en 37 KM.
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